درباره سمانه بهدانی
16 سال سابقه فعالیت ورزشی
فارغ التحصیل در رشته تربیت بدنی
ارائه برنامه تمرینی وغذایی عودت وجه در صورت عدم نتیجه
ارائه دهنده تجهیزات ورزشی
مربی رسمی فدارسیون بدنسازی ،ماساژ،تی آرایکس،آمادگی جسمانی
📝برای تنظیم برنامه های تمرینی وتغذیه (چربی سوزی،افزایش حجم سینه وباسن ،حرکات اصلاحی ،درمانی ویژه کمردرد وزانو درد و.....)ویژه بانوان زیر نظر مربی رسمی فدراسیون وکارشناس تربیت بدنی
➖تمرینی در باشگاه
➖تمرینی در منزل با آموزش تصویری حرکات در قالب کلیپ با تجهیزات کش ودمبل وبدون تجهیزات با وزن بدن با بیگیری روزانه
➖مشاوره ورزشی
➖عودت وجه در صورت عدم نتیجه
